Interview de la Créatrice


Bienvenue au Café de l'Harmonie...
 
De Paris il s'est installé plus près du soleil, dans l'Hérault...

Le Café de l'harmonie est un espace de liberté et de détente, où vous pouvez vous exprimer librement, dans le respect et l'écoute des participants. C'est un instant de vie basé sur l'amour, la paix et l'échange.
A chaque fois un thème sur les relations humaines est partagé -sans jugement- dans le but de trouver le bien-être en soi. Relation de coeur à coeur...



Harmony, la créatrice, est coach bien-être, conférencière et auteure du libre 'Petit dictionnaire de l'harmonie" paru aux Editions Entrelacs. Harmony encourage chacun à se frayer un chemin vers le bien-être et à prendre conscience que l'Amour et seul l'Amour, peut nous aider à percevoir notre essence universelle.
Aimons-nous vivants !

Comment est venue l’idée de créer le Café de l’Harmonie ?
Après avoir fréquenté les cafés Philo, basé sur des concepts intellectuels, j'ai pris conscience qu'il manquait un partage de nos énergies, propice à évoluer vers l'harmonie et le bien-être de l'être humain dans la société actuelle.  Il est important de relier notre mental, aux autres plans qui nous constituent, c'est-à-dire les plans physique, émotionnels et spirituels. Cet alignement nous permet de parfaire toutes les facettes de notre vie sur terre, avec l'énergie du soleil éclaire la vie et nous réchauffe le coeur.
L’idée est partie d’un constat.
Il est un fait que dans notre ère technologique,  nous utilisons de plus en plus le virtuel au détriment du réel….
-          On se téléphone pour demander : t’es où ? (avant le portable on ne se posait pas la question)
-          on communique par sms (tout le monde a pu ainsi muscler ses pouces)
-          ou écrit des mails (on n’a jamais écrit autant de courriers depuis qu’Internet existe : d’ailleurs la Poste doit multiplier ses produits car elle ne gagne plus d’argent avec les timbres n’est-ce-pas ?)
-          on ne prend jamais le temps de se voir et de prendre du temps pour le plaisir d’être avec l’autre,(en dehors de la famille bien sûr) et de découvrir des personnes plus intéressantes qu’intéressées.
RESULTAT : on ne se rencontre plus, d’humain à humain, de cœur à coeur… (Sauf dans les associations, qui permettent de partager des activités communes qui font du bien à l’esprit et au corps.)
Mais rencontre-t-on véritablement l’autre dans ces activités, telle qu’on conçoit la rencontre ?
Quel est le sens de la rencontre ?
De partager et d’échanger des façons de vivre, des informations, des services, des choses qui vont élever notre pensée pour qu’à la fin de cette rencontre, nous puissions ETRE mieux, ETRE écouté, ETRE rassuré (e) parfois,  ETRE regardé (e), ETRE reconnu (e), ETRE touché (e), ETRE estimé (e), ETRE compris (e), ETRE présent (e) à ce qui est, ETRE aimé (e) et avoir la sensation d'EXISTER tout simplement.
Que permet la rencontre ?
Tout d’abord, se connaître soi-même car l’autre est le miroir.qui nous reflète à un instant donné. Et ouvrir son cœur à l’autre. Nous savons tous le faire.
A qui s’adresse le Café de l’harmonie ?
A tout être humain en âge de partager des parcours de vie, des idées créatives, des choses positives, et d’échanger des informations au niveau culturel, intellectuel, physique et spirituel.
Ce n’est pas un lieu de plainte et de réclamations, mais un espace où l’énergie de vie stimule les uns et les autres. Pas de sujets qui divisent (politique ou religion) mais plutôt qui unissent, à l’image d’une Amicale. Le sujet essentiel étant la VIE, comme à Marseillan, tout simplement.
C’est le but du Café de l’harmonie : des rencontres authentiques, sans masque ni jugement, où chacune et chacun s’exprime librement…Un espace coeur à coeur, un instant de vie, hors du temps.
Thèmes abordés depuis sa création à Paris :
-          Comment nous aimer et avoir de l’estime pour soi ?
-          Comment la pensée a-t-elle le pouvoir de nous rendre heureux ?
-          Comment notre corps nous prévient des blocages d’énergie ?
-          Comment trouver la sérénité dans un monde en crise ?
-          Comment accueillir les difficultés sans se victimiser ?
-          Comment avancer sur notre chemin de vie en dépassant nos peurs ?
-          Comment rêver notre vie et vivre nos rêves ?
-          Comment se libérer de nos conditionnements et de nos attachements ?
-          Comment vivre en harmonie avec nos pensées, nos paroles et nos actes ?
-          Comment être responsable sans se sentir coupable ?
-          Comment lâcher prise et être en paix dans notre cœur ?
-          Comment nos émotions nous alertent sur notre mal-être ?
-          Comment faire un lifting de notre beauté intérieure ?
Quels sont les outils de l’être humain ?
Au-delà du 6ème sens, utiliser nos 5 sens pour le bien-être :
 VOIR                         Contempler de belles choses, lire de beaux textes….
 ENTENDRE              Ecouter de la musique porteuse d’harmonie….
 SENTIR                     Humer les huiles essentielles ou des fleurs….
TOUCHER                Caresser et Masser pour dénouer les tensions….
GOUTER                   Se nourrir sainement avec ce que la nature végétale nous offre
Avez-vous une méthode de bien-être ?
Les 4 ACCORD TOLTEQUES
-          avoir une parole impeccable
-          ne jamais faire de supposition
-          ne jamais faire une affaire personnelle de quoi que ce soit
-          toujours faire de son mieux
-           
Quelles phrases peut nous aider à nous sentir mieux ?
La Méthode HO'OPONOPONO
-          Je suis désolé(e)
-          Pardonne-moi
-          Je t’aime
-          Merci 

Croyez-vous que le monde a changé ?

En ayant un regard objectif du monde dans lequel nous vivons Que constatons-nous, aujourd’hui ?
- Un monde du « chacun pour soi » ?
- Un monde où l’égoïsme prime sur l’altruisme ?
- Un monde où la notoriété fait place aux valeurs humaines ?
- Un monde où chacun met l’argent comme but premier de sa vie ?
- Un monde où on ne nous écoute pas individuellement ou collectivement ?
- Un monde où le virtuel a dépassé le réel ?
- Un monde où une partie fait régime et l’autre partie meurt de faim ?
- Un monde où la technologie a pris le pas sur l’humanisme ?
- Un monde de communication où on n’a plus le temps de se parler autrement que dans l’intérêt affectif ou financier ?
- Un monde où on oublie les personnes âgées et dans lequel les enfants n’ont pas d’avenir ?
- Un monde où on se nourrit mal, à causes de produits imprégnés de pesticides… ?
- Un monde où les médicaments, psychotropes, anxiolytiques ou somnifères, polluent notre corps et notre esprit ?
- Un monde où on croit que les médias où les pouvoirs en place décident de notre vie.. ?
- Un monde où une certaine jeunesse endort son esprit et sa réflexion dans les paradis artificiels et s’ennuie ne trouvant pas de job valorisant. ?
- Un monde dirigé par des médias qui se nourrissent de l’audimat et alimentent nos peurs pour nous pousser à consommer ?
- Un monde en révolte, dans de nombreux pays, pour se libérer de systèmes archaïques motivés par ’ambition et le pouvoir de quelques-uns ?
Voyons-nous là,  un monde où chacune et chacun créé sa vie et rayonne de bonheur ou plutôt un monde où chacun supporte sa vie et son lot de malheurs ? facile ou difficile à vivre ? un monde où il vaut mieux réussir sa vie ou réussir dans la vie ?
OUI LE MONDE A CHANGE !
Nous sommes devenus, à notre insu, des consommateurs. Nous sommes obnubilés par l’AVOIR
Soyons des consom’acteurs, libres de nos choix et de notre liberté d’ETRE.
OUI nous avons le choix de voir la vie en gris ou en rose,
OUI nous sommes libres d’être qui nous sommes,
OUI nous sommes chacun sur notre planète "Énergie" en conscience
OUI depuis que l’humanité existe, à l’intérieur de nous notre monde est le même. Nous sommesl’amour, la joie, la paix, la beauté, l’harmonie,  ce qui émerge progressivement dans la conscience collective,
OUI nos pensées inconscientes créent toujours notre monde mais elles sont accompagnées de nos peurs, et concrétisent les événements que nous craignons. C’est une loi universelle. Il est donc impératif  de penser consciemment, de visualiser notre souhait, avec une intention juste, et de lâcher prise. La loi de l’attraction. Avoir foi et confiance que notre double énergétique répond à notre intention, au bon endroit et au bon moment pour nous. C’est la magie de la vie, car l’âme agit.
On nous parle de crise, mais regardez autour de vous, tout le monde n’est pas en crise…
Et pour celles et ceux qui le sont véritablement, sachons que le chaos sert à puiser en nous des ressources qui mettront en lumière nos dons et nos talents, les idées à mettre en place, les initiatives individuelles et/ou collectives au service des autres.
Si nous élevons notre regard vers le haut, notre monde change. Chaque jour, nous découvrons, une initiative nouvelle qui rend les gens heureux de partager avec les autres :
-Séniors au service des enfants pour leur faire connaître leurs métiers
-Un café ou une baguette payée et réservée pour le pauvre qui arrive
-Des services d’échanges locaux, pour l’entraide non basée sur l’argent
-Une maire d’un village crée une mutuelle de groupe pour la santé de ses administrés
-Un homme SDF, invité au banquet de Barack Obama lors de son élection
-Dépôt d’un livre ou d’un CD sur un banc de votre village, qui sera lu et redéposé ensuite à disposition
d’une autre personne qui le lira à son tour et le redéposera sur le banc.
Quels sont vos projets ?
-          de créer le journal « Initiatives »
-          de faire installer une "boîte à idées" dans les mairies et les administrations,
-          d'instaurer un cahier entreprises/demandeurs d’emplois déposé, pourquoi pas chez un  commerçant de proximité où entrent beaucoup de gens.
-          Vu le nombre de gens qui sont seuls et pas entourés, l’idée de questionner le boulanger seul à s’apercevoir que Mme Untel ou M. Untel n’est pas venu depuis deux jours et qu’il a peut-être besoin d’aide ou qu’il est malade ou pire…
-          Améliorer le quotidien des personnes âgées en les laissant toucher notre petit toutou d’amour pour leur refaire prendre conscience du toucher et de l'amour sans paroles.